EVENTOS PROGRAMADOS

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18 de junio
Mini Retiro de mindfulness y respiración funcional

Una oportunidad para desconectar del ruido externo y conectar con tu interior.

A través de de prácticas de atención plena y la respiración funcional, aprenderás herramientas para reducir el estrés, mejorar tu salud, tu bienestar emocional y cultivar una mayor presencia en tu vida diaria.

18 de junio
Miércoles alternos de 17:00 a 20:30
Sangha "Comunidad Presente"

Practicar en comunidad lo cambia todo

La práctica de mindfulness florece cuando se comparte.
Comunidad Presente es un espacio para detenernos, respirar y recordar juntos lo esencial.

Un lugar donde cultivar atención plena, escuchar con profundidad y sostener la práctica en la vida cotidiana.

Si sientes el deseo de seguir practicando acompañado, este espacio es para ti.

Te invitamos a formar parte de la Comunidad Presente.

✨ Encuentros quincenales de práctica
✨ Espacio seguro de escucha y reflexión
✨ Meditaciones guiadas y enseñanzas vivas

👉 Reserva tu plaza y únete a la práctica

Miércoles alternos de 17:00 a 20:30